Thursday, June 30, 2011

Что полезнее: смузи или сок (Новость)



Специалист по здоровому питанию Хайди Фегли) предупреждает и смузи из плодов и ягод совсем не идентичные продукты, а владеют различными свойствами. Густой смузи из цельных продовольствен – это завтрак, содержащий клетчатку. В соках клетчатки нет. С одной сторонки, это недостаток, но с другой сторонки, сия изюминку разрешает выпить много сока, а значит – обогатить организм рибофлавинами и минералами, не перегружая желудок клетчаткой. Еще один недостаток сока – высокое питание пустыня. Ведь, соки незаменимы для сил после болезни и для утоления полидипсии.

 

Что полезнее: смузи или сок />

Оля Бородина
Эдем”



Специалист по здоровому питанию Хайди Фегли) предупреждает и смузи из плодов и ягод совсем не идентичные продукты, а владеют различными свойствами. Густой смузи из цельных продовольствен – это завтрак, содержащий клетчатку. В соках клетчатки нет. С одной сторонки, это недостаток, но с другой сторонки, сия изюминку разрешает выпить много сока, а значит – обогатить организм рибофлавинами и минералами, не перегружая желудок клетчаткой. Еще один недостаток сока – высокое питание пустыня. Ведь, соки незаменимы для сил после болезни и для утоления полидипсии.

 

Что полезнее: смузи или сок

Оля Бородина
Эдем”

Статьи по теме Сырные блины

No comments:

Post a Comment